嗜Fun 身體藝術空間

課程介紹

空環

空環是一種空中表演藝術，參與者會在懸掛的環上進行各種動作和技巧，透過身體力量和靈活性來展現出獨特的視覺效果。

空瑜

空瑜結合了瑜伽的動作和空中表演藝術，參與者會使用懸掛的瑜伽吊帶進行瑜伽動作，增加了挑戰性和樂趣。

舞綢

舞綢是一種空中表演藝術，參與者會在懸掛的綢子上進行各種編織和懸吊動作，呈現出優雅而迷人的視覺效果。

瑜伽

瑜伽是一種古老的身心靈練習，透過不同的體位法、呼吸控制和冥想，強調身心平衡和靈活性的提升。

瑜伽輪

瑜伽輪是一種輔助工具，用於加強瑜伽練習，提供支撐和深化伸展的效果，同時促進柔軟度和肌肉強化。

幼兒律動

幼兒律動課程專為幼兒設計，透過遊戲和音樂，促進幼兒的協調性、平衡感和基本運動技能的發展。

芭蕾

芭蕾是一種古典舞蹈形式，強調身體的優雅和姿勢，包括較高的腳尖工、伸展和旋轉動作。

現代舞

現代舞強調自由流動的動作、個人表達和情感表現，相對於傳統的古典舞蹈更具實驗性和創意性。

毯子功

透過一系列核心訓練和身體平衡的動作，強調身體的柔軟性、肌肉強度和姿勢的改善。